膝内侧副韧带损伤的肌力训练()
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膝内侧副韧带损伤的肌力训练()
- A: 以训练阔筋膜张肌、股二头肌为主
- B: 以训练内收肌、半腱肌和半膜肌为主
- C: 以提高股四头肌训练为主,禁忌腘绳肌的等张肌力训练
- D: 重点增加股内侧肌肌力,减少伸膝时髌骨的外移或外旋
- E: 以提高腘绳肌肌力训练为主,禁忌股四头肌的等张肌力训练
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