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绝经期骨质疏松症的预防包括（）。

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绝经期骨质疏松症的预防包括（）。

  • A: 保证足够的钙的摄入量，努力提高骨量峰值
  • B: 激素替代治疗
  • C: 避免吸烟饮酒等不良习惯
  • D: 避免日光浴
  • E: 从儿童期开始，注意合理膳食搭配，摄入足够的钙

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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