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增强肌力的运动训练强调（）

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增强肌力的运动训练强调（）

  • A: 高强度，多重复
  • B: 高强度，少重复
  • C: 低强度，少重复
  • D: 低强度，多重复
  • E: 强调高低强度交替

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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