力量性项目()

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力量性项目()

  • A: 以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的
  • B: 以放松肌肉和调节神经为主要目的
  • C: 以纠正躯体解剖结构异常为目的
  • D: 以健身,改善心脏和代谢功能为目的
  • E: 以增加韧带、肌腱柔韧性为目的

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