马拉松长跑运动员的饮食不应()
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马拉松长跑运动员的饮食不应()
- A: 提供充足的能量
- B: 碳水化合物占总能量的80%~90%
- C: 及时补液,预防脱水
- D: 注意钙、铁的补充
- E: 膳食脂肪占总能量的30%~35%
请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!