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在器械体操练习中最简单最常用的自我保护方法是（）。

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在器械体操练习中最简单最常用的自我保护方法是（）。

  • A: 改变身体姿势或动作性质
  • B: 紧握器械，及时停止练习或跳下器械
  • C: 他人保护
  • D: 利用惯性顺势做动作

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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