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在运动前，适当补给糖，有利于运动中维持血糖水平，一般在比赛前适宜的服糖量是（）

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在运动前，适当补给糖，有利于运动中维持血糖水平，一般在比赛前适宜的服糖量是（）

  • A: 0.5g／kg体重
  • B: 1.0g／kg体重
  • C: 3.0g／kg体重
  • D: 4.5g／kg体重
  • E: 5.0g／kg体重

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