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某山区一妇女育有3个子女，生活贫困，长期从事重体力劳动。近期感觉头昏、乏力、腿部水肿。去医院检查：血清白蛋白28g／L，铁蛋白20μg／L。在下列食品中，建议该妇女应多吃的是（）。

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某山区一妇女育有3个子女，生活贫困，长期从事重体力劳动。近期感觉头昏、乏力、腿部水肿。去医院检查：血清白蛋白28g／L，铁蛋白20μg／L。在下列食品中，建议该妇女应多吃的是（）。

  • A: 白面
  • B: 红薯
  • C: 绿叶菜
  • D: 大米
  • E: 大豆及其制品

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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