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【单选题】患者女性，18岁，高三学生，月经来潮3年，有痛经史，今日月经第一天，下腹部疼痛，坠胀伴腰痛就诊，医生诊断为：原发性痛经。告知患者

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A.合理休息，充足睡眠，摄取足够的营养

B.增加运动，减少睡眠，进食清淡饮食

C.减少运动，充足睡眠，增加饮食

D.增加运动，充足睡眠，减少饮食

E.运动、睡眠，饮食无特殊变化

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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