髋的平衡训练主要针对预防老年人失衡跌倒所导致的髋部骨折。以训练不采用跨步和抓握对策预防跌倒为主要内容。具体训练错误的是()

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髋的平衡训练主要针对预防老年人失衡跌倒所导致的髋部骨折。以训练不采用跨步和抓握对策预防跌倒为主要内容。具体训练错误的是()

  • A: 双腿站立同时头部旋转
  • B: 单腿站立,上肢、头部和眼同时运动
  • C: 单腿站立同时上肢完成矢状面、额状面和水平面运动
  • D: 单腿站立,躯干向对侧屈曲和旋转(同侧手够及同侧内踝)
  • E: 单腿站立,躯干向同侧伸展和旋转(同侧手向前方、侧方及头后部及物)

请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!