搜题，就来89问答库目前公认最有效的自我菌斑控制的方法是（）
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目前公认最有效的自我菌斑控制的方法是（）
- A: 氯己定溶液含漱
- B: 定期洁治
- C: 刷牙和使用牙线等方法机械清除菌斑
- D: 口服广谱抗生素
- E: 超声波洁牙
请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！
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