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【单选题】关于森田疗法主要原理的叙述，正确的是

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A.改变患者不良或错误的认知方式

B.用“顺应自然，为所当为”的方法，来致力于改变病人的疑病基调，打破精神交互作用，发挥人生的欲望来战胜疾病

C.放松自己，抑制欲念

D.通过自我暗示，如“我的病会好的”，来增强信心

E.通过改变生活习惯和行为方式，从而改变不良的精神状态

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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