以下表现提示有氧训练的运动量过大,但除外()

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以下表现提示有氧训练的运动量过大,但除外()

  • A: 持续性疲劳
  • B: 运动后持续性关节酸痛
  • C: 运动当日失眠
  • D: 运动后大汗
  • E: 运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适

请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!