以下表现提示有氧训练的运动量过大,但除外()
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以下表现提示有氧训练的运动量过大,但除外()
- A: 持续性疲劳
- B: 运动后持续性关节酸痛
- C: 运动当日失眠
- D: 运动后大汗
- E: 运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适
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