搜题，就来89问答库有氧运动的运动量是指（）
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有氧运动的运动量是指（）
- A: 运动的时间
- B: 运动的频率
- C: 运动过程中所做的功或消耗的能量
- D: 跑步的距离与时间
- E: 代谢当量（METs）
请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！
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